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2、不宜长时间看书、阅读：长时间看书、阅读会使人非常疲劳，人的心理活动及情感状态常随着书中的内容而发生起伏变化，加之在看书、阅读时，人的唇癫痫发作几次、舌、喉也在相应的运动，而长时间的阅读，又呼出大量的二氧化碳，使体内呈现出酸性状态，这样一系列的因素都会直接刺激大脑，从而改变其功能。

3、癫痫病医生告诉咱们，对于癫痫病患者来说，过度疲乏、缺少睡眠、过度紧张、惊吓、发热、月经周期来潮、噪音刺激、强光刺激、连续部分深大呼吸、剧烈持久的运动都可以诱发癫痫的发作。

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